كيف تعالج الأكتئاب وما هى الأدوية
كتبهاbipolar restive ، في 5 ديسمبر 2007 الساعة: 05:14 ص
علاج الاكتئاب…
إن أدوية الاكتئاب (بروزاك الشهير مثلاً) تقضي على أعراض الاكتئاب… ولكنها لا تقضي على سبب الاكتئاب… نحن نأخذ دواء الاكتئاب لكي لا نضع الجسم والدماغ في حالة متعبة نتجت عن الاكتئاب… ولكن الدواء لا يستطيع القضاء على الاكتئاب لأن السبب في الأصل ليس عضوي.
من ناحية أخرى… تشير الإحصائيات إلى أن ثلث حالات العلاج نجحت بشكل تام… وثلثها نجحت بشكل جزئي… والثلث الباقي لم يساعد فيها الدواء… وقد تم تسجيل حالات انتكاس عديدة عند الاعتماد على الدواء فقط في العلاج
ومن أسباب ذلك قطع الدواء بدون إكمال العلاج (يشعر المريض بتحسن جسدي ونفسي فيلقي بالدواء)
تكون مدة العلاج على الأقل 8 أشهر… وقد تستمر إلى سنتين أو ثلاث… ولا تظهر بوادر التحسن عند أخذ الدواء إلا بعد عدة أسابيع…
وعلى كل فإن تلك الأدوية هي مساعدة للخروج من حالة الاكتئاب والقضاء على أعراضه فقط ويجب فهم واستغلال هذه النقطة بشكل جيد من قبل المريض حتى يستطيع في النهاية التخلي عن الدواء والعلاج والشفاء تماماً منها…
من أشهر أدوية الاكتئاب الأسماء التجارية
Prozac, Paxil, Prozac, Luvox, Zoloft, Celexa
العلاج النفسي للاكتئاب…
وهو أهم من العلاج الدوائي…أطباء النفس يميلون إلى طرق ووسائل ونصائح معينة لمساعدة المريض في الخروج من تلك الحالة… كمحاولة معرفة النقص العاطفي الذي يصاب به المريض… مساعدته في إيجاد حل لمشاكله… فحص وتحسين طريقة تفكيره ونظرته إلى الأمور… التأكد من تلبية احتياجاته الأساسية… تحسين سلوكه الاجتماعي… لذا فإن الجلسات النفسية التي يقوم بها المريض عند الطبيب مهمة لأنه يطلع الطبيب على أسباب الحالة بشكل غير مباشر فيستطيع الطبيب النصح وتقديم المساعدة… تساعد الاستشارة الصحيحة وفهم المشكلة بشكل جيد في القضاء على الاكتئاب.
طرق ومهارات العلاج النفسي باختصار شديد…
قبل ذكر وسائل العلاج المتبعة … فإنه من الضروري أن يكون بجانب المريض شخص يثق به بشكل كبير… بالإضافة إلى إنسان مختص ليستطيع تشخيص المشكلة بشكل جيد ويعرف طريقة القضاء عليها…الحلول متنوعة حسب الحالات…
-العلاج الفكري…
ويتلخص بقدرة الإنسان على التحكم بأفكاره… فإذا فكرت بشيء مخيف مثلاً ستشعر بالخوف. الفكرة الرئيسية هي أن يتعلم الإنسان في يلتقط ويتحكم بأفكاره وهي ضرورية جداً لمن يعانون من الاكتئاب….
من ناحية أخرى… أظهرت الدراسات الحديثة في علم النفس أن الإنسان يمكن أن يشعر بالخوف من شيء قبل التفكير فيه أو إدراكه… ولكن هذا لا يمنع من بذل الجهد في التحكم في أفكارنا… لأنه أثبت نجاحا واضحا في معظم الحالات…. مع الانتباه الشديد لضرورة وجود شخص مختص للمساعدة لكي لا يتحول التحكم بالفكر إلى هاجس يحمل أثاراً جانبية لن ندخل في تفاصيلها لأنها خارج نطاق الموضوع
-العلاج الشخصي الشخصية التي يملكها المريض
وهو يركز على علاقات الناس الاجتماعية ببعضها… كيف يتواصلون ويعبرون عن أنفسهم… وهل الشخص من النوع الجريء أم العدائي أم الجبان… الخ…
يعاني معظم مرضى الاكتئاب من عدم الرضا عن علاقاتهم الاجتماعية والعاطفية (العائلية أو في العمل) لأن الاكتئاب يدفعنا إلى إهمال أي مهارة أو رغبة في تحسين تلك العلاقات والانعزالية وعدم الرغبة في الاختلاط بالناس حتى القريبين منا…. يتلخص ذلك الضعف في أعراض أهمها:
-السلبية المتزايدة
-مشاكل في التواصل مع المتحدث (عن طريق الكلام أو النظر)
-ضعف الاهتمام بالمجموعات (تجنب أي مجموعة من الناس… في اجتماع.. مطعم… لقاء… حفلة… الخ)
-طرح أسئلة غير مناسبة… فقدان الانتباه لأجزاء من الحديث…
إن مساعدة المريض على التخلص من تلك العوامل يساعد كثيراً في القضاء على الإكتئاب بمساعدة بسيطة وإعادة الثقة إلى من يعاني من الاكتئاب
-علاج المشكلة المتسببة في الاكتئاب
واضح من اسمه أنه السعي وراء القضاء على المشكلة التي أدت إلى حالة الاكتئاب (في حال وجود مشكلة واضحة ومستعصية)… وهي طريقة فعالة في حال كانت المشكلة هي فعلاً سبب الاكتئاب… ويعود هذا إلى تشخيص الطبيب بشكل صحيح… وهو ليس بالعمل السهل… قد يظهر المريض قلقاً على مشكلة ولا تكون هي سبب الاكتئاب بل ناتجة عنه… تحديد المشكلة بشكل دقيق هو عمل هام جداً.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التصنيفات : غير مصنف | أرسل الإدراج | دوّن الإدراج
























مايو 19th, 2008 at 19 مايو 2008 7:56 ص
انا عمري 14 سنه و فيني اكتئاب بس ما رحت للطبيب
مايو 19th, 2008 at 19 مايو 2008 12:28 م
لازم ياصديقتى تقولى لماما توديكى للطبيب او الطبيبه
يونيو 16th, 2008 at 16 يونيو 2008 1:58 ص
خمس سنوت وانا اتعلاج ولم اتحسن
أغسطس 19th, 2008 at 19 أغسطس 2008 7:37 م
انا من زمان بعاني من المشكلة بس ما كان حد يعرف شو التشخيص لحد ما حضرت اوبرا وينفري شو وقريت عنه لفهمت.
مشان الله بدي حد يساعدني شو اعمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أغسطس 19th, 2008 at 19 أغسطس 2008 7:59 م
لازم تروحى للدكتور
سبتمبر 6th, 2008 at 6 سبتمبر 2008 7:33 م
اهم شىء فى العلاج هو الاراده والسعى الى السلام النفسى والبعد عن اى مصدر للتطور والقلق قدر الامكان
أكتوبر 8th, 2008 at 8 أكتوبر 2008 2:16 م
الخطوة الأولى لمناقشة أي مشكلة هي الاعتراف بوجودها. الانتحار هو سلوك إنساني لجأ إليه الجنس البشري منذ قديم الزمان. ورغم إجماع الديانات السماوية والفلسفات الأرضية المعتدلة على تحريم إنهاء الإنسان لحياته بنفسه إلا أن الانتحار مازال حقيقة واقعة ومشكلة هامة تواجه العاملين في القطاع الصحي النفسي. هذه إطلالة سريعة على حقائق خطيرة حول الانتحار:
· حوالي 1000 شخص يقتلون أنفسهم كل يوم في أنحاء العالم. بمعنى أن كل دقيقة ونصف تقريباً تشهد حالة انتحار.
· يعتبر الانتحار السبب التاسع للموت في أمريكا. بعد أمراض القلب, والسرطان, والسكتة الدماغية, ومرض الرئة الانسدادي المزمن, والحوادث, والالتهاب الرئوي والأنفلونزا, والسكر, وحديثاً الإيدز.
· خلال العشرين سنة الماضية بقي معدل الانتحار ثابتاً لكن حدوثه تضاعف مرتين إلى ثلاث مرات في الأعمار بين 15- 24 سنة.
· المكان الذي يشهد أكثر حالات انتحار في العالم هو جسر البوابة الذهبية Golden Gate Bridge في سان فرانسيسكو في أمريكا..!! (حقا إنها ذهبية)
· واحد بين كل سبعة مرضى بالاكتئاب يقتلون أنفسهم (إحصائيات غربية ولا تنطبق في بلادنا المسلمة).
· عالمياً ترتفع نسبة الانتحار في الدول الاسكندنافية وسويسرا وألمانيا والنمسا ودول أوروبا الشرقية واليابان. بينما تنخفض في أسبانيا وإيطاليا وايرلندا وهولندا ومصر(كرمز لكل الدول الإسلامية).
· مقابل كل انتحار شخص هناك 20 محاولة فاشلة (فاشلة في إزهاق النفس لكنها قد تخلف عاهة مزمنة أو ضرراً شديداً بالمنتحر).
نوفمبر 15th, 2008 at 15 نوفمبر 2008 11:42 ص
انا افكر ،، اشرب ويسكي ،، ولا استعمل السيجارة ,,
احسن واسهل ــ على ماعتقد .. اتمنى اشوف وجهة نظر مفيدة تفيدني
نوفمبر 15th, 2008 at 15 نوفمبر 2008 11:52 م
انا مش مع حضرتك فى اللى بتقوله كده كده انت بتتعب صحتك ليه متبطلش الاتنين
هاله
يناير 22nd, 2009 at 22 يناير 2009 10:27 م
السلام عليكم انا احس اختي عندها اكتئاب ومو عارفه شو اسويلها ومو انا بس اللي حاسه ان عندها هالمرض امي وابوي بعد ومو عارفين ايش نسوي لها
مع العلم ان احنا مانقولها لأ على شي ومعيشينها في رفاهيه
انا مره قريت دفتر ذكرياتها وكاتبه في انها تحس انها عاشقه وماعندها حبيب
مادري شو سالفتها تعبتنا معاها
يناير 23rd, 2009 at 23 يناير 2009 1:04 ص
والله مافي فايده طول الوقت انا باكتئاب ما ادري ليش معني باعمل كل شئ
يناير 26th, 2009 at 26 يناير 2009 9:16 ص
بارك الله فيك اخي العزيز
يناير 29th, 2009 at 29 يناير 2009 2:57 م
السلام عليكم
من فضل الدكاترة توصفلى علاج للاكتئاب يكون سعرة رخيص انا من مصر ويكون دوا لا يسبب النعاس ويخلينى جريئة وسعيدة ومخافش من الناس وعلى فكرة انا عندى 30 سنة وكل اعراض الاكتئاب عندى ومش عارف ايه العلاج المناسب
ارجو الرد وشكرا
يناير 29th, 2009 at 29 يناير 2009 3:55 م
السلام عليكم
انا من مصر ارجو افادتى انا اعانى من عصبية شديدة وحزن وبكاء بسبب وبدون سبب ومتقلبة المزاج وعصبية لاتفه الاسباب وعدم النوم وانطوائية وافضل الجلوس بمفردى ولا احب الناس واهرب منهم ولا استطيع التحث والتعبير امام عدد كبير من الناس واحس بالفشل واتهته فى الكلام
ارجو افادتدى بحالتى وما هو العلاج المناسب وما هو سعره ويكون سعرة رخيص نوعا ما
ارجو عدم نشر الرسالة والرد على البريد فقط
وشكرا
فبراير 1st, 2009 at 1 فبراير 2009 10:02 ص
بسم الله الرحمن الرحيم ..
من رأيي ان نسبة الانتحار في الدول الغربة مرتفعه بسبب عدم وجود عقيدة لديهم ..
افضل حل للأكتئاب هو الصلاة ..
والسلام
مارس 14th, 2009 at 14 مارس 2009 11:12 ص
اخواني لا تخلطوا بين الاكتئاب والمس ( السحر ، العين )
الاخت الي بتقول انا ببكي بدون سبب قد تكون مصاحبة بسحر او عين
وعليها قراءة سورة البقرة كاملة لمدة سبعة ايام، او يقراء عليها شيخ لمدة سبعة ايام اذا ما تبين شيء تراجع الطب النفسي
___
الاخ ناصر ،،، الدكتور الشهير بالسعودية الحبيب قال انا افتي ويجوز لي ان افتحي مريض الاكتئاب هو الشخص الوحيد الذي يجوز له جمع الصلوات الخمس (متأخرة)
وهو المرض النفسي الوحيد الذي لا يمكن شفاءة بعد الله الا بعلاج مضادات الاكتئاب.
والكتئاب مرض لا يمكن ملاحظته في الشخص في بداياته الا بعد ان يتطور ويصبح مزمن
تحياتي،،،
أبريل 8th, 2009 at 8 أبريل 2009 9:55 ص
صباح الخير
أنا من مصر وعندى مش عارف أنا عندى إيه بالضبط رحت لدكاتره كتير وجميع التخصصات وكلهم أجمعوا على أن اللى عندى كله نفسى
بحس أن خلاص بأموت فعلا بأموت ويدى فيه عرق وجسدى يصهد جدا ومخنوق ودوخة وعدم إتزان وإرهاق فى الجسم دايما وخايف دايما من الموت لأن فيه زمايل ماتوا فجأة فأنا خايف وأخذت أدوية كتير لكن مفيش فايدة وأخذت أدوية مثلا بوسبار وأنفرانيل وستابلون وأندرال10 وعلى فكرة معدتى دايما بتوجعنى وفيه قيىء .
لكن فى الحقيقة أنا مهمل جدا ليه علشان أنا باخد الدوا لمدة وبعدين بأقطعه لأنى بروح لدكاتره كتير جداوكلهم أجمعوا إن ده إضطراب نفسى فما الحل أو العلاج أرجوكم أفيدونى .
أبريل 14th, 2009 at 14 أبريل 2009 11:01 م
السلام عليكم.
العمر 22 سنة انا شاب اعاني من الاكتئاب وكنت اخذها دون استشارة طبيب و لقد فقد من وزني 15 كيلو غرام و الان لا اعرف كيف يتوجب عللي ان اتركه بعد ما ان ادمنت عليه.
مايو 20th, 2009 at 20 مايو 2009 11:55 ص
عانيت فترة من الاكتئاب وتعالجت واخذت حبوب لمدة شهرين ولما عرفت اني حامل وقفتها انا وبعدين صارت تجيني عوارض ارتخا اعصاب ووراها مباشرة عصبية زايدة اكسر كل شي
اختفت هذي العوارض فجأة بعد ما انتهت فترة الوحام عندي
وبعد 6 اشهر من الولادة بديت احس بارتخا اعصاب ودوخة ونسيان وقلة تركيز ما عارفة شو بدي اعمل خايفة ارجع للاكتئاب
كان سبب الاكتئاب اولا انو حياتي اتبدلت مية وتمانين درجة لما عشت فبلد له عادات وتقاليد غير بلدي مجتمع مغلق جدا قليلا ما كنت اخرج برا البيت وما كان في حدا بعرفو غير جوزي حتى اهله تعرفت علين جديد
كان الدكتور يقلي فكري انك خلقتي بلسعودية واقنعي نفسك بحياتك بلفعل عملت هيك وما صرت حب ارجع لبنان بس هلأ ما بعرف ليش عميرجع يصير معي نفس العوارض ولكن دون بكاء زي ما كان يصير معي اول(كنت ابكي دون سبب يذكر)محتارة وصار عندي ولد بحاجة الي كون قوية حتى اقدر ربي واهتم في
خايفة وما عارفة شو الحل ؟؟؟
مايو 28th, 2009 at 28 مايو 2009 9:48 ص
السلام عليكم ورحمه ىالله
أنا لجين من السعوديه وعمري 21 سنه حاولت أنتحر أكتر من تلاته مرات المرتين الاولى شربت مجموعه أدويه وعملولي بعدها غسيل معده والمره التالته قطعت يدي بالموس تبع الجراحه ونزفت كتير …أنا أعاني من إكتئاب شديد مره أكون مبسووطه وفجأه مزاجي يقلب عندي مشاكل عائليه ومشاكل عاطفيه ومشاكل بالجامعه مع زملاتي بالدراسه ومن الدراسه نفسها مع العلم إني بدررس طب بشري … أنا كل يوم افكر بالمــــــوت أتمنى يكون فيه أحد هنا يقدر يساعدني وأتواصل معاه
تسلمو على الموقع الصراحه مره حلو ومفيد
يوليو 1st, 2009 at 1 يوليو 2009 1:19 ص
السلام عليكم انا بنت عمري 21 سنة كنت كتير سعيدة فحياتي و مرحة و اضحك على طول ولما نجحت بالتانوية العامة بتفوق اجتزت امتحان لولوج معهد عالي للسياحة و الفنادق و كان صعب اي احد يدخلو بسهولة الحمد لله نجح و كل اهلي و اصدفائي و بلدتي عرفو و كانو يهنوني لكن بصراحة كنت احس بحسد في طريقة كلامه المهم في عوض ما افرح صارت تجيني اعراض غريبة متل البكاء طول اليوم من دون سبب لدرجة اني كره الحياة و المدرسة و كل شي بعدين ما بقى على الامتحان الا شهر مر كلو حزن فاخدتني امي لخالي الي قرا علي القران و قال ان عندي عين و حسد و الحمد لله بعدين رحت درست و اتغيرت حياتي واجتهت لما خلصت الدراسة رجعت لبلدي و انا كنت اهتم كتير بشكلي لاني بصراحة حلوة كتير امي تنصني و تقول لازم نخففي يا بنتي لا يصير معك متل قبل و الان انا رجعت لنفس الحالة ورحت لخالي اداني مسذية فران اشربها باليل و الصبح بعدين صرت احس بضيق شديد جدا في صدري و ادفع نفسي بالغصب لقراة القران و بعدين ابكي لبكي حتى اصير اثرخ من دون شعور و اضرب وجهي و اصرخ و لما يفراو علي الرقران يشتد الصراخ بعدين حسيت تحسن و رجعت اهتم بنفسي لكن للاسف رجت لي الحالة تاني و الي قاهرنيييي هو هل عندي اكتئاب ام هين فيه فكرة تموتني هي اني حايرة و اقول ان هدا اكتئاب و الله قدرو علي و ما رح اشفا طول حياتي و اعوذ بالله اتمنا من قلبي ان لا يكون اكتئاب لان ليس لدي سبب تماما فحياتي كانت سعيدة الكل يحبنييي لقد فقدت الشهية تماما و لا استطيع النوم هل انا مصابة باكتئاب ام هده عين و علي بالقران والصلاة ارجوكم اجيبوني شكرا جزيلا والحمد لله على كل حال
أغسطس 2nd, 2009 at 2 أغسطس 2009 10:36 ص
خالد مصرى بالكويت مش عارف اقول اية بس كل اللى اعرفة انى زعلان من اية معرفش بالرغم انى بشتغل شغل كويس بالكويت والراتب كويس جداا ديما بحب اقعد لوحدى ما حبيش اخرج مهموم مابتكلميش كتير كلام على القد ديما فكرة نزولى مصر بالرغم انى لسة مسدد ديونى ومعملتيش اى مبلغ اتكل علية لما انزل احباط باستمرار
واكتر من كدة بس
أغسطس 4th, 2009 at 4 أغسطس 2009 5:28 م
اناشوشو عمري 15 سنه من غزه بس عايشه بقطر عندي كتائب دايما مضايقه ومكتائبه اقراء قراءن واصلي بس بدون فايده تعبت كتير مو عارفه شو اعمل شربت ادويه وانتحرت بس غسلولي معديتي تعرفو عم بكره حياتي لانها مالها معنى بتمنى الموت كل يوم يمكن مو حابه العيشه بقطر
أغسطس 17th, 2009 at 17 أغسطس 2009 12:37 م
انا كتير مخنووووووووقه ومش بحب احكى لحد لانه مش بيقدر حجم المعاناه اللى جوايا ومش بحب ازهق حد معايا فكرت اروح لدكتور اكتر من مره بس امى رفضت وبفكر اروح من غير ما اعرفها بس متردده انا عكس كلامكم انا بضحك ع طول مع صحابى وعندى اصحاب كتير بس من جوايا بكون حزينه اوى
أغسطس 23rd, 2009 at 23 أغسطس 2009 12:25 م
بجد انا كمان مش عارفه اعمل ايه زهات من كل حاجهبس بالنسبه لفكرة لانتحار دى مستبعده جدا احنا مسلمين والحمد لله بس بجد بدات احس انى عاوزه انااااااااااااام مش اقوم تانى بس للاسف بقوموكل يوم هو دا حالى كل يوم انام عشان اصحى واصحى عشان انام
أغسطس 23rd, 2009 at 23 أغسطس 2009 12:36 م
انا سيبت مزاكرتى وكل حاجه فى حياتى وومش بعمل اى حاجه غير انى بقعد نت ومش بعمل حاجه تانيه بضيع وقتى كله على النت بس مافيش فايده انا زى مانا كل يوم ز التانى تعبت بجد وزنى قل جدا مش بقيت اكل شكلى اتغير 180 درجه حاسه انى خلاص واحده ميته
أغسطس 23rd, 2009 at 23 أغسطس 2009 12:49 م
وعلى فكره انا عندى 22 سنه واتخرجت من كلية الحقوق وبحضر دراسات عليا بس شكلى مش هكمل وربنا يعمل الخير بقا
سبتمبر 12th, 2009 at 12 سبتمبر 2009 10:49 ص
انا عمري 14 سنة وعنديحالة اكتئاب ما اقدر اوصفها لكم ما ادري شنو فيني ما احب اكل ولا اشرب واريد بس انام وابكي واسمع اغاني حب حزينة وافضل بس ابكي طول الليل والنهار ارجوكم ساعدونيلانوا شكلي لح اسوي شي في نفسي والله اتمنى اموت ولا اعيش هذه الحالة
تقبلو تحياتي وعلى فكرة اني اهلي مايعرفون شنو فيني واريد اكللهم لاسباب شخصية
وشكرا