المدونة التالية
كافة المدونات

ما هو علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطب

يوليو 9th, 2009 كتبها bipolar restive نشر في , الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, 

لا يوجد تعليق
, 

———————————————
ما هو علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطب

علاج هذا المرض يختلف من مريض لاخر فما يفيد مريضا قد لايؤثر في آخر ولذلك فمن المهم للغاية استشارة طبيبك للوصول الي افضل طريق للعلاج

عموما فان العلاج ينقسم الي علاج دوائي وعلاج نفسي وعلاج الصدمات الكربائية

العلاج الدوائي:

لما للمرض من طبيعة غامضة فهناك العديد من الادوية التي تستخدم في علاجه:

*مثبتات المزاج: وهي مجموعة من الادوية التي تهدف الي منع او تأخير نوبات المرض

ومن امثلتها :الليثيوم وادوية مضادات الصرع مثل الكربامازيبين والفلوبرويك اسيد.

*مضادات الاكتئاب: تستخدم مع مثبتات المزاج لعلاج المرضي الذين يعانون من اعراض الاكتئاب ولكن استخدامها بمفردها يمكن ان يزيد من فرصة حدوث نوبات الهوس.

*مضادات انفصام الشخصية(الجيل الثاني): وهي من اكثر الادوية استخداما في علاج نوبة الهوس ومن يمكن ان تستخدم بمفردها في علاج  الاضطراب الوجداني ثنائي القطب.


العلاج النفسي

وهو الذي تحدث فيه طبيبك بما تحس ويعتبر هذا العلاج كافيا بمفرده في درجات الاكتئاب الخفيفة والمتوسطة

وهناك عدة انواع للعلاج النفسي

*العلاج السّلوكيّ المعرفيّ : ويستند على مساعدة المريض في ادراك وتفسير طريقة تفكيره السلبية بهدف تغيرها إلى افكار او قناعات ايجابية أكثر واقعية تكمن الفكرة الأساسية في هذا العلاج هو ان أحد أهم اعراض مرض  الاكتئاب هو التفكير السلبي ونقد الذات وعدم الأيمان بالقدرات الشخصية .                     

ويتم هذا النوع من العلاج بصورة تدريجية على هيئة جلسات تكون فردية احيانا و جماعية في احيان اخرى باقناع المريض ان مايشعر به من احباط و سوداوية ماهو إلا اعراض للمرض.

 

المزيد


ما هى اعراض الأضطراب ثنائى القطبين؟

يوليو 9th, 2009 كتبها bipolar restive نشر في , الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, 

لا يوجد تعليق
, 

———————————————
ما هى اعراض الأضطراب ثنائى القطبين؟

‏الأعراض

‏الاضطراب ثنائي القطب مرض انتكاسي يسير على هيئة دورات. ففي أحد أجزاء الدورة نجده يتسم بأعراض الاكتئاب . وفي أجزاء أخرى، طور الهوس، نجدهم مبتهجين، يميلون للخروج والتنزه، ومتحدثين وممتلئين بالطاقة. وما لم يخرج الهوس عن نطاق السيطرة، فإن المريض قد يكون عالي الإنتاجية وتصبح صحبته ممتعة .

‏أما مع تفاقم حدة الهوس فإنهم يصبحون غير منتجين ويتحدثون بصوت عال، وبسرعة ودون توقف ويقفزون من فكرة إلى أخرى. وهم يحتاجون إلى قدر قليل من النوم وقد يتصلون هاتفيا بأصدقائهم في أي وقت. وقد تظهر لديهم أعراض ثقة زائدة بالنفس أو أوهام مبالغ مبالغ فيها يتخيلون فيها امتلاك السلطة والثروة.

‏إن المرضى أثناء طور الهوس قد يستثمرون أموالهم بحماقة أو ينفقون ببذخ، ويبدءون فجأة في مشاريع كبيرة ثم سرعان ما يتخلون عنها . وهذه البشاشة ‏المستهترة المفرطة قد تنقلب سريعا إلى عصبية، وغضب وبارانويا (عقدة اضطهاد). وغالبا ما يؤدى الهوس إلى تعاطي الكحوليات وغيرها من المخدرات بشكل مفرط وإلى فقدان الوظيفة، والإفلاس، والتصرفات الطائشة، والابتعاد عن الفضيلة والطلاق.

‏إن طور الهوس، إذا لم يعالج، قد يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة شهور. ومع ‏خموده يدخل المريض في ف

المزيد


ما هي اعراض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب

يوليو 9th, 2009 كتبها bipolar restive نشر في , الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, 

لا يوجد تعليق
, 

من الصعب تشخيص هذا النوع الاكتئاب حيث يعرض المريض مرضه بطريقة خاطئة اويصف 

النوبة التي يعاني منها غالبا دو التطرق للنوبات الاخري.

ولذلك فانه من المهم معرفة اعراض هذا المرض وهي تختلف من شخص لاخر وهي تنقسم الي اعراض للاكتئاب واعراض للابتهاج

فتتضمن اعراض الاكتئاب ما يلي:

*الشعور المستمر بالحزن

*فقدان الرغبة في اي شيء كان يهتم به المريض قبل مرضه

*فقدان الامل والشعور بالتشاؤم

*الاحساس بالذنب وتأنيب النفس

*النوم لفترات قصيرة للغاية او طويلة للغاية

*تغيرات في الوزن و الشهية

*الشعور بالتعب والارهاق

*ضعف القدرة علي التركيز واتخاذ القرار

المزيد


ما هو سبب الاكتئاب

يوليو 9th, 2009 كتبها bipolar restive نشر في , الأكتئاب والقلق, الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, 

لا يوجد تعليق
, 

الاكتئاب ليس له سبب محدد وعادة ما لا يعرف المريض سببا محددا  لمرضه ولكنه يحدث نتيجة لمزيج من الاسباب.

ومهما كان فان الاكتئاب لا يسبب تغير في المزاج فحسب بل ان له تأثير عضوي في المخ حيث يسبب نقص في الناقلات الكميائية في السيالات العصبية مثل السروتونين والنورادرينالين

وبالرغم من عدم معرفة سبب محدد للاكتئاب فان هناك عدة عوامل معتادة يمكن ان تتسبب في الاكتئاب

*تاريخ الاسرة: تلعب الجينات دور مهم للغاية في الاكتئاب حيث يمكن ان يتنقل في الاسرة لاجيال

*الضغط العصبي: والتي يكمن ان يسببه موت حبيب او فشل علاقة او مشكلة مادية.

*الشخصية :

المزيد


ما هو علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطب

يوليو 9th, 2009 كتبها bipolar restive نشر في , الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, 

لا يوجد تعليق
, 

علاج هذا المرض يختلف من مريض لاخر فما يفيد مريضا قد لايؤثر في آخر ولذلك فمن المهم للغاية استشارة طبيبك للوصول الي افضل طريق للعلاج

عموما فان العلاج ينقسم الي علاج دوائي وعلاج نفسي وعلاج الصدمات الكربائية

العلاج الدوائي:

لما للمرض من طبيعة غامضة فهناك العديد من الادوية التي تستخدم في علاجه:

*مثبتات المزاج: وهي مجموعة من الادوية التي تهدف الي منع او تأخير نوبات المرض

ومن امثلتها :الليثيوم وادوية مضادات الصرع مثل الكربامازيبين والفلوبرويك اسيد.

*مضادات الاكتئاب: تستخدم مع مثبتات المزاج لعلاج المرضي الذين يعانون من اعراض الاكتئاب ولكن استخدامها بمفردها يمكن ان يزيد من فرصة حدوث نوبات الهوس.

*مضادات انفصام الشخصية(الجيل الثاني): وهي من اكثر الادوية استخداما في علاج نوبة الهوس ومن يمكن ان تستخدم بمفردها في علاج  الاضطراب الوجداني ثنائي القطب.


العلاج النفسي

وهو الذي تحدث فيه طبيبك بما تحس ويعتبر هذا العلاج كافيا بمفرده في درجات الاكتئاب الخفيفة والمتوسطة

وهناك عدة انواع للعلاج النفسي

*العلاج السّلوكيّ المعرفيّ : ويستند على مساعدة المريض في ادراك وتفسير طريقة تفكيره السلبية بهدف تغيرها إلى افكار او قناعات ايجابية أكثر واقعية تكمن الفكرة الأساسية في هذا العلاج هو ان أحد أهم اعراض مرض  الاكتئاب هو التفكير السلبي ونقد الذات وعدم الأيمان بالقدرات الشخصية .                     

ويتم هذا النوع من العلاج بصورة تدريجية على هيئة جلسات تكون فردية احيانا و جماعية في احيان اخرى باقناع المريض ان مايشعر به من احباط و سوداوية ماهو إلا اعراض للمرض.

 

المزيد


أعاني من اضطراباتٍ في التفكير .. فما الحل؟!

يونيو 15th, 2009 كتبها bipolar restive نشر في , الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, 

لا يوجد تعليق
, 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعاني من أعراضٍ كثيرةٍ أرجو أن تدلكم على مرضٍ معين لكي أستفيد؛ وهذه الأعراض كما يلي:

1- أحس بأني ما زلت صغيراً مما أثر علي في اتخاذ القرار، وكذلك عند التعامل مع الناس فأنا أرى أنهم أكبر مني سنّاً حتى ولو كنت أعلم بأنهم أصغر مني، مع العلم بأن عمري 28 ولدي ولد، كما أني الابن الأصغر في عائلة مكونة من 16 شخص.

2- تنتابني نوبات من الاكتئاب مع الرغبة في الوحدة، ولذلك أصبحت أنام أكبر وقت ممكن في النهار لكي يتسنى لي الجلوس وحدي طوال الليل إما على الكمبيوتر أو التلفاز.

3- أحياناً أشعر بالفرح والنشوة بدون سبب وكذلك الإحباط بدون سبب.

4-مواهبي وهواياتي وإبداعاتي ليس لها عدد ولم أستقر على شيءٍ منها لأني أَمَلُّ بسرعةٍ من أي شيءٍ وكل شيء.

5- إذا جلست بجانب شخصٍ سعيدٍ أحس بالسعادة، وإذا جلست بجانب شخصٍ يحس بالصداع أحس بالصداع بمجرد الجلوس بجانبه، ووالله إني لا أبالغ فلقد حدث لي هذا الشيء مراتٍ عديدة جداً جداً، ولذلك لا أتحمل أن تكون زوجتي غير سعيدة أو متضايقه مما يؤدي بي إلى التضايق وربما الزعل أحياناً كثيرة.

أفيدوني في حالتي لأن حالات الاكتئاب أصبحت متقاربة أكثر من الأول بكثير؟! 
 يجيب على هذا السؤال الدكتور محمد عبد العليم .

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو تركي حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فما ذكرته من أعراضٍ تحمل في طياتها الكثير من الأهمية بالنسبة للتشخيص، حيث أن ما ورد في النقطة الثالثة وهو الشعور بالفرح والنشوة من دون سببٍ وكذلك الإحباط يجعلني أفكر تماماً في أنك تعاني من حالات ما يعرف بالاكتئاب الانشراحي، أو الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية ولكنه من درجةٍ خفيفة، كما أن الأعراض التي ذكرتها في النقطة الثانية وكذلك الرابعة والخامسة ربما تدعم ذلك كثيراً.

وأنا لا أقول أنك مصاب باضطراب الهوس الذي يرتفع فيه المزاج بشدة ثم بعد ذلك ينخفض، بل أنت مصابٌ في نظري بدرجة بسيطة من هذا الاضطراب الوجداني الذي يحدث فيه نوعٌ من تقلب

المزيد


استشارات شاملة حول كل ما يتعلق بمرض الاضطراب ثنائى القطبين

يونيو 15th, 2009 كتبها bipolar restive نشر في , الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, 

10 تعليق »
, 

استشارات يرد عيها الدكتور محمد عبد العليم (المصدر :الشبكة الأسلامية)

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

عزيز الدكتور.

1) هل هناك أعراض أو سمات معينة يتميز بها القطب الاكتئابي من مرض الاضطراب ثنائي القطبية عن الاكتئاب أحادي القطبية؟ بمعنى: هل هناك بوادر شك يجب على الطبيب أخذها بعين الاعتبار عند تشخيص من يعاني من نوبة اكتئاب ترجح أن يكون هذا اضطراباً ثنائي القطبية أو أحادي القطبية كعامل السن مثلاً؟!.. وما هي؟.

2) هل عقار ABILIFY مفيد لحالة الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية الذي يغلب فيه القطب الاكتئابي (اضطراب ثنائي القطب 2)؟.

3) هل مثبتات المزاج التي تستخدم لعلاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية تملك تأثيراً مضاداً للاكتئاب أم أنها تعمل فقط على منع ظهور حالة الهوس؟. حيث أني حالياً في نوبة كآبة متذبذبة الشدة بين يوم وآخر وأتناول الديباكين منذ أشهر ولم أجد منه فاعلية ملحوظة لإخراجي من النوبة الاكتئابية.

4) ما هو مضاد الاكتئاب الذي تنصحني به؟ حيث أني تعبت كثيراً من الاكتئاب، وأحتاج لدواء يخرجني من النوبة الاكتئابية دون إدخالي في نوبة هوس.

5) هل هناك أمل في شفائي من الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية حيث:

- تعرضت في الماضي لأكثر من 7 انتكاسات… وفي عام 2006 أخذت النوبات طابع التقلب السريع.

- وجود نوبات هلع واضطراب الوسواس القهري (هواجس فقط بدون سلوك قهري).
- تأريخ عائلي في الإصابة بالاضطراب الوجداني ثنائي القطب (والدي).

مع العلم أن عمري الآن 23 سنة..

مع مليون شكر.

تحياتي

 

 

 
الجـــواب

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ hasan حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. وبعد:

هذا سؤال طيب وجميل جدًّا وهو كثير التفرقة بين الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية والاضطراب الوجداني أحادي القطبية إذا كانت النوبة التي حدثت هي نوبة اكتئابية.

أولاً: ربما لا يكون هنالك مقاسات بيولوجية نستطيع من خلالها أن نفرق بين النوعين من الاضطراب الوجداني، ولكن هنالك ملاحظة أن الاكتئاب إذا حدث في سن مبكرة، هذا ربما يكون أغلب الظن أنه اضطراب وجداني ثنائي القطبية.

ثانيًا: والأمر الأهم والضروري جدًّا هو أن معظم الذين يعانون من اضطراب وجداني ثنائي القطبية لديهم تاريخ أسري إما لمرض الهوس المنفرد أو للاضطراب الوجداني ثنائي القطبية.. هذا عامل تفرقة ضروري وأساسي جدًّا..

ثالثًا: يأتي بعد ذلك بالطبع أن الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية إذا بدأ الإنسان بحالة اكتئابية حين يعطى الأدوية المضادة للاكتئاب ربما تُدخله في حالة من حالات الهوس أو الانشراح الزائد أو ارتفاع في المزاج.

إذن هذه هي الأسس الثلاثة التي يستطيع الناس أن يفرقوا بين هاتين الحالتين، وهنالك دراسات تُشير الآن أنه بعد اتضاح الخارطة الجينية يمكن أن تتم التفرقة والتأكد في المراحل الأولى لأي من هذين المرضين.

أما بالنسبة لسؤالك الثاني عن عقار (الإيبفلاي ABILIFY) فحقيقة ليس واضحًا تمامًا، ويوجد بعض التداخل في الكلمات الواردة، ولكن الذي أستطيع أن أستخلصه من كلامك هو أنك تسأل عن (ABILIFY) في علاج القطب الاكتئابي أو في علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية..

هذا الدواء الآن (ABILIFY) هو أحد الأدوية المفيدة لعلاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية وهو يعالج القطبين: القطب الاكتئابي والقطب الهوسي، ويتميز بأنه بالطبع لا يؤدي إلى زيادة في الوزن، وأصبح الآن يلجأ له لأحد الأدوية الجيدة في هذا السياق.

أما بالنسبة للسؤال الثالث عن مثبتات المزاج فهي تعالج القطبين: تعالج القطب الهوسي وكذلك القطب الاكتئابي، وهذا هو الذي دفع المدرسة الأمريكية لأن تمنع بدرجة كبيرة استعمال مضادات الاكتئاب لدى الأشخاص الذين لديهم اضطراب وجداني ثنائي القطبية حتى لو كانت النوبة اكتئابية، لأنهم يعتقدون أن مضادات – أو مثبتات المزاج - مثل (الدباكين والتجرتول واللامكتال) قد تكون هي الأفضل لعلاج حتى حالة الاكتئاب.

ولابد أن أشير أن الإنسان إذا كانت تأتيه أو تعتريه حالة اكتئاب متكررة وهو يعاني من اضطراب وجداني ثنائي القطبية هنا يعتبر (اللامكتال) هو الدواء الأفضل وليس الدباكين – خاصة الدباكين كرونو – مع أن الدباكين كرونو دواء ممتاز ومتميز ولكن الدراسات تشير أن اللامكتال هو الأفضل لعلاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية إذا كانت نوبات الاكتئاب هي الغالبة.

ولابد بالطبع أن نشير أن اللامكتال يعاب عليه أنه يسبب آثاراً جانبية أكثر من الدباكين، كما أنه أكثر تكلفة.. أنا على علم ببعض الإخوة الذين يعانون من هذه الحالات وهم يتناولون الدباكين ومعه جرعة صغيرة من اللامكتال والحمد لله أمورهم أستطيع أن أقول إنها جيدة ومستقرة جدًّا.

أما بالنسبة لسؤالك الرابع وهو حول مضادات الاكتئاب، فكما ذكرت لك أن المدرسة الأمريكية لا تنصح أبدًا باستعمال مضادات الاكتئاب وذلك بحجة أن مضادات الاكتئاب ربما تدفع الإنسان إلى نوبة هوسٍ أو انشراحٍ أو ربما تعجِّل وتجعل المرض أكثر دورانًا وتكررًا بصفة عامة، ولكن المدرسة الأوروبية – خاصة المدرسة الألمانية والإنجليزية كذلك – تختلف بعض الشيء، وهم يرون أنه لا بأس مطلقًا من استعمال مضادات الاكتئاب في حالات اضطراب الوجداني ثنائي القطبية إذا كانت النوبة الاكتئابية شديدة أو حتى متوسطة ولم تستجب فقط لمثبتات المزاج.
وهنالك دواءان فيهما مضادات للاكتئاب ينصح بهما في حالات اضطراب الوجداني ثنائي القطبية:

هنالك دواء زيروكسات يعتبر جيداً بشرط ألا تتعدى جرعته على عشرين مليجرام، فالدراسات تشير إلى أنه لا يدفع المريض في حالة الهوس.. وهنالك عقار آخر يعرف باسم (وليبيوترين wellbutrin) بجرعة مائة وخمسين مليجرام صباحًا ومساءً أيضًا يعتبر من المضادات الاكتئاب الجيدة والتي لا تدفع المريض مطلقًا لحالة الهوس لأن هذا الدواء يعمل على السيرتونن وكذلك على الدوبامين.

هذا الدواء الأخير (wellbutrin) ليس متوفرًا في كل الدول، ولكنه موجود في دول كثيرة، ويتميز أيضًا أنه لا يؤثر سلبًا على الأداء الجنسي مطلقًا، بل على العكس هنالك من يعتقد أنه يحسن الأداء الجنسي، كما أنه لا يؤدي إلى زيادة في الوزن مطلقًا بل يؤدي إلى نقصان في الوزن، ولكن يعاب عليه أنه ربما يؤدي إلى تنشيط نوبات صرعية لدى بعض الناس، ولكن هذا نادر ونادر جدًّا ويحدث دائمًا مع الجرعات الكبيرة منه.

أما بالنسبة لسؤالك الخامس والذي يتعلق بالتقلب السريع وتقلب المزاج، هذه كلها جزء من هذا الاضطراب الانفعالي.. المهم هو الانتظام على العلاج والإصرار على أخذ الدواء بالجرعة الصحيحة والصبر على الدواء، ولابد أن يؤهل الإنسان نفسه أيضًا لأن يواظب على عمله وأن يكون له فعالية في حياته الاجتماعية وحياته الأسرية، فهذا أمر ضروري جدًّا وهذا نوع من التأهيل المطلوب.

كما ذكرت لك وجود نوبات الهلع وكذلك الوساوس هي أيضًا جزء من المكون الوجداني الذي يكون مرتبطاً بالاضطراب الوجدانية – أيًّا كان نوعها – ولكن دائمًا هذه الأعراض تكون أعراضاً ثانوية، وحين تتحسن الحالة الأساسية سوف تختفي - بإذن الله تعالى - .

كما ذكرت فأنت لديك تاريخ أسري فإن الوالد مصاب بالاضطراب الوجداني ثنائي القطبية وهذا يؤكد ما ذكرناه والتي أشرنا للطرق التي يمكن أن نفرق بين الاكتئاب الوجداني أحادي القطبية وثنائي القطبية، ولكن الأمر الذي أود أن أؤكد لك أن العامل الوراثي ليس عاملاً نستطيع أن نقول إنه سوف يؤثر في كل مرة، بمعنى أنه ليس من الضروري أن يصاب أولادك وذريتك بهذا المرض، فبالرغم من أن والدك يعاني من هذه الحالة وأنت الآن تعاني منها إلا أن ذلك يجب ألا يجعلك تكون قلقًا حيال ما سوف يحدث لذريتك وأولادك.

نعم نحن لا ننكر العامل الوراثي ولكنه ليس عاملاً مطابقًا أو لا يحدث في كل مرة، حيث أن الوراثة في الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية لا تتبع ما يعرف بقوانين (ماندليلا) لأن هذه القوانين هي التي حددت الشجرة الإرثية أو تأثير الجينات في الأمراض، ولكن الذي يورث ربما هو استعداد المرض وليس المرض، وهذا لا يصيب بالطبع كل أفراد الأسرة أو كل الذرية.

 

 

 

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

ما هو الاضطراب الذهني ثنائي القطبين (أسبابه - وطرق علاجه)؟ وهل يتم الشفاء منه تماماً أم يبقى له أثر على المريض مستقبلاً؟)

وجزاكم الله خيراً.
 

 

 
الجـــواب

 

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ xero حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

المسمى الصحيح للاضطراب الذهني ثنائي القطبين، هو الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية، وإذا كانت الحالة من النوع الشديد، هنا تسمى بالاضطراب الذهاني ثنائي القطبية، ويقصد بثنائي القطبية، أن المريض قد تنتابه حالة من الانشراح الزائد مصحوب بأعراض هوس، وكثرة في الكلام، وتطاير في الأفكار، وإخلال بالضوابط الاجتماعية المتعارف عليها، ثم بعد ذلك يكون المريض في حالة طبيعية، بعدها يدخل في حالة اكتئاب نفسي وانعزال، وهذا هو القطب الثاني، أما أسبابه فهي غير معروفة بدقة، ولكن هنالك نظريات تقول أنه وجد أن العوامل الوراثية قد تلعب دوراً في حدوث هذا المرض، والذي يورث من الوالدين مثلاً ليس هو المرض ذاته إنما الاستعداد له، والنظرية الثانية هي أن يحدث اضطراب كيميائي لبعض الأشخاص، وهذا الاضطراب يتعلق بمواد تعرف باسم الموصلات العصبية، وقد وجد أيضاً أن اضطرابات الغدد قد تساهم في حدوث هذه الحالة.

أما طرق العلاج فهي في المقام الأول عن طريق العلاج الدوائي، وأفضل مجموعة من الأدوية هي ما يعرف بالأدوية المثبتة للمزاج، ومنها عقار يعرف باسم كربونات الليثم ودبكين كورونو ، وتجرتول ولاميكتال، في بعض الحالات تعطى مضادات للاكتئاب أيضاً أو أودية مضادة للهوس مثل عقار هلوبريدول أو زبركسا، ولا بد للمريض أن يحافظ على علاجه ومواعيده مع الطبيب.

أما بالنسبة للشفاء، فـ 40% من المرضى يمكن شفاؤهم تماماً بعد النوبة الأولى و40% تظل حالتهم جيدة مع وجود بعض الأعراض من وقت لآخر، أما 20% فيظل المرض عليهم بصورة مطبقة وشديدة وهذا بالطبع يؤثر على المريض سلباً

 

 

 

 

أفيدكم بأنني شاب كنت قد تعالجت من الاضطراب الوجداني الثنائي القطبية، حيث كنت آخذ دواء سيروكسات بواقع حبتين في اليوم، وحبة زيبركسا 10مج في الليل، وكنت قد تعافيت إلا أنني اكتفيت بالسيروكسات، والمشكلة أنني عند الزواج اتضح أنني مصاب بالعجز الجنسي، وذلك ناتج عن نوعية الأدوية التي كنت أتعاطاها، وهذا ما أفادني به طبيب المسالك البولية؛ مما جعلني في حالة مزرية.

أرجو منكم أن تصف لي دواء للاكتئاب لا يؤثر على القدرة الجنسية، ولا يسبب السمنة، ولكم مني جزيل الشكر والتقدير.

 

 

 
الجـــواب

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أخي الكريم: أتفق معك أن السيروكسات ربما يؤدي إلى بعض الصعوبات الجنسية، ولكن تختفي بعد أن يتوقف الإنسان عن تناول هذا الدواء.

أما بالنسبة للزيبركسا فإنه لا يسبب أي صعوبات جنسية كما هو معروف عنه.

عموماً الخوف من الفشل الجنسي يؤدي إلى صعوبات جنسية، وهذا عامل نفسي ضروري جداً، فأرجو - أخي الكريم - أن تحرر نفسك من هذا العامل، ثق بنفسك، واعرف أن الممارسة الجنسية هي عملية طبيعية غريزية، وهي تتم في ستر كامل، ولا تراقب نفسك مطلقاً، وتعتبر ممارسة الرياضة مفيدة جداً لتحسين الأداء الجنسي، وأيضاً التوازن الغذائي والراحة الكاملة مفيدة في تحسين الأداء الجنسي.

أما بالنسبة لحالتك التي تعاني فيها من الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية فلا أنصحك بتناول مضادات الاكتئاب وحدها؛ لأن مضادات الاكتئاب وحدها ربما تؤدي إلى حالة انشراح زائد، وحالة الانشراح الزائد هي حالة سيئة وغير مرغوب فيها، وفي نظري أنها أخطر من حالة الاكتئاب في بعض الأحيان، الأدوية المناسبة لك هي الأدوية التي توازن المزاج وتحفظ المزاج مثل الدبكين كرونو أو كربونات الليثيم أو التيكرتول أو اللامكتال، ولكن قرار تناول هذه الأدوية يعتمد على استشارة الطبيب المعالج.

أما بالنسبة للأدوية المضادة للاكتئاب، والتي لا تؤثر مطلقاً على الأداء الجنسي، وربما تحسنه، وكذلك تخفف من الوزن، هنالك دواء واحد بهذه الخاصية يعرف باسم عقار ويلبترين WELLBUTRIN وجرعة البداية هي 150 ملم يومياً، ثم ترفع الجرعة إلى 150 ملم صباحا ومساء، وفي بعض الحالات قد يحتاج الإنسان إلى 150 ملم ثلاث مرات في اليوم فهو دواء مضاد للاكتئاب، ولا يزيد الوزن، وإنما قد ينقص الوزن، كما أنه لا يؤدي إلى زيادة في النوم، ويعرف عنه أنه قد يحسن الأداء الجنسي، ولا يضر به مطلقاً.

الدواء الثاني من مضادات الاكتئاب هو الفافرين يُعتبر نسبياً من الأدوية التي لا تؤثر سلباً على الأداء الجنسي، كما أنه لا يؤدي إلى زيادة في الوزن، وجرعته تبدأ بـ(50 ملم) ويتم بناؤها بالتدرج وزيادتها حتى تصل إلى 300 ملم في اليوم.

إذن الويلبترين هو الدواء الوحيد الذي يتميز بالسمات التي ذكرتها لك من إنقاص للوزن، وتحسين الأداء الجنسي، ولا بد أن أذكر لك - أخي - في حالات نادرة ربما يؤدي هذا الدواء إلى نوبات صرعية، ولكن هذا نادر جداً.

هنالك عقار يعرف باسم مكلوبمايد، وهو مضاد للاكتئاب، ولا يؤثر سلباً على الأداء الجنسي، ولا يزيد الوزن، ولكن فعاليتها ربما لا تكون بالقوة والشدة المطلوبة.

عموماً هذه هي النصائح التي أستطيع أن أوجّهها لك فيما يخص الأدوية، ولكني أكثر ميولاً لأن تستشير الطبيب، ويمكنك أن تتحاور وتتناقش معه في اسم الأدوية التي يطرحها لك.

ونصيحتي لك إذا كنت بالفعل تعاني من اضطراب وجداني ثنائي القطبية فيجب أن لا تتناول مضادات الاكتئاب وحدها، ولا بد أن تتناول معها أحد مثبطات المزاج هذا ضروري جداً

 

 

 

عندي استفسار في غاية الأهمية في شاب كان يمارس رياضة القوى - الركض - لمسافة طويلة، وكان عمره 14 سنة، بعدها تعرض لحالة نفسية في الدماغ ( أصبح مثل المجنون ) نتيجة تناول مشروب غير معروف في دولة أجنبية، وكان في رفقته بعثة من الاتحاد، ولم يتبين سبب الإصابة، بعدها تمت معالجته من قبل أحد المستشفيات، ولم يعاوده المرض مرة ثانية، ولا يحس بأعراض، وبعد مرور 7 سنوات فجأة ظهر المرض من جديد، والآن في أحد مستشفيات الأمراض العقلية، فما سبب رجوع المرض طوال هذا السنوات؟ وكيف علاجه أو الوقاية منه؟

وشكرا.
 

 

 
الجـــواب

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سعود حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فجزاك الله خيرًا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية، وعلى ثقتك في استشاراتها، وبارك الله فيك على اهتمامك بأمر هذا الشاب.

إذا حاولنا أن نربط بين الحالة الأولى التي حدثت لهذا الشاب، ثم الانتكاسة التي جاءته بعد سبع سنوات فهذا يوافق تمامًا بعض الأمراض النفسية أو الأمراض الذهانية أو العقلية التي تعرف بأمراض الدورية، فهنالك أمراض تأتي في شكل موجات وبنوع من التكرار بعد كل مدة من الزمن، فهنالك مرض يعرف باسم (الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية) يعرف عنه أنه يأتي من وقت لآخر، وبعض الناس يصابون به في موسم معين، وهنالك أيضًا مرض يعرف بـ (الهوس الدوري) وهو مرض عقلي يحدث نوع من الحركة الزائدة للإنسان ويفتقد النوم ويخرج من شعوره ويفتقد البصيرة، ويكون هنالك تطاير في أفكاره وربما هلاوس، هذا أيضًا من الأمراض التي تأخذ الصبغة الدورية.

والانتكاسة تتفاوت من إنسان إلى إنسان، فهنالك من يأتيه المرض سنويًا أو يأتيه كل سنتين أو أكثر من ذلك، وهنالك من يأتيه المرض بعد سنوات، فقد ذكر في أحد الكتب العلمية المعروفة في الطب النفسي أن هنالك مريضا مصابا بالهوس أتته النوبة الأولى حين كان عمره ستة عشر سنة، ثم أتته النوبة الثانية بعد مرور ستة وعشرين سنة.

إذن هذه الحالات موجودة ومعروفة، وهذا الشاب – شفاه الله وعافاه – غالبًا يعاني من أحد هذه الأمراض الدورية، وعلاجه في المقام الأول بالطبع هو التأكيد من التشخيص والتشخيص الصحيح وهذه مسئولية الأطباء.

ثانيًا: عليه الالتزام القاطع بتناول الأدوية التي سوف توصف له، ويعرف من الناحية العلمية أن مراحل العلاج تقسم إلى مرحلة البداية في الدواء وبنائه حتى يصل إلى الجرعة العلاجية، والفترة العلاجية هي المرحلة الثانية، ثم تأتي بعد ذلك المرحلة الوقائية - وهذه ضرورية جدًّا - وكل من أتته انتكاسة مرضية أكثر من مرة لابد أن يستمر ويواصل مع طبيبه، فلابد أن يكون هنالك التزام تام بالجرعة الوقائية وهذا أمر ضروري جدًا.

كثير من الناس يقع في الخطأ بأنه حين يتحسن ويصبح على صحة وعافية يبدأ بعد ذلك في تناسي الدواء أو إهماله أو التوقف عنه أو يسمع بعض الكلام غير العلمي من بعض الناس أن هذه الأدوية تسبب الإدمان، وهذه الأدوية مضرة إلى غير ذلك مما هو ليس بصحيح.

إذن لمساعدة هذا الأخ يجب أن نحتم عليه الاستمرارية في العلاج الذي سوف يوصف له، وبفضل الله تعالى توجد الآن أدوية نفسية فعالة وسليمة ومختصرة الجرعات، أي بمعنى أن المريض قد يحتاج إلى حبة أو حبتين في اليوم، وهذا لا يعني أي شيء، هذه الأمراض يجب أن تعامل كما تعامل أمراض ارتفاع ضغط الدم والسكري والربو وغيرهم من الأمراض، مثله مثل الأمراض الموجودة.

ثالثًا: يجب أن يعتمد على العلاج التأهيلي أيضًا، بمعنى أنه لا يعتبر أن هذا المرض يسبب له أي إعاقة، يجب أن يعيش حياة عادية وفعالة، ويجب أن يقوم بدوره الاجتماعي والعملي في الحياة كما هو مطلوب.

رابعًا: تأتي بعد ذلك المساندة ممن حوله – أنت والطيبون من أمثالك – يحاولون مساندته، وإظهار مكانته، وأن المرض لن ينقصه، ولا توجد أي وصمة اجتماعية.

خامسًا: لا بد أن يبتعد عن أي مؤثرات خارجية، فهنالك بعض الأمراض مرتبطة بمؤثرات خارجية، مثل الضغوط النفسية الشديدة، وكتناول المخدرات والمسكرات الذي هو من أسوأ ومن أكبر الأسباب التي تؤدي إلى الانتكاسات المرضية لبعض الأمراض العقلية والذهانية.

هذا الذي أود أن أوضحه، وجزاك الله خيرًا على اهتمامك بأمر هذا الصديق، ونسأل الله تعالى له الشفاء والعافية، ولكم التوفيق والسداد.

 

 

 

 

أخي الفاضل د/ محمد والله أني لأحبك في الله.

أنا مصاب بالاكتئاب الشديد من 16 سنة، سبع سنوات بدون علاج وبعدها أخذت أدوية عديدة ولم أتحسن إلا على:

ـ الليثيوم، واستخدمته سنتان متواصلتان وتركته بسبب أعراضه الجانبية.

ـ سيبرالكس+ سيروكويل، وقد حسن السيروكويل من الاكتئاب وازداد وزني وحصل لي سكري مرتفع، وعندما أخذت علاجاً للسكر نقص السكر عندي بشكل سريع وحاد، وتركت دواء السكر وجلست 8 أشهر بدون أن آخذ دواء للسكر ، وعندها طلعت النسبة، ورجعت للحمية وزال السكر بدون دواء وهو الآن طبيعي جدا، وقد ذكر لي الأطباء النفسيون أنه لا علاقة بين السكري والسيروكويل، وكذلك أطباء الغدد، فما رأيكم الكريم؟

ولدي تساؤل كبير: كلما راجعت طبيبا نفسيا قال لي: هل عملت تحليلاً للغدة الدرقية؟ وفعلا أعمل تحاليل وتكون طبيعية إلا في بعض الأحيان، فتكون في آخر حدود الطبيعية حتى قال لي أحد الأطباء خذ ثايروكسين 25 ميكوجرام وأنا متخوف من ذلك، لأن النسبة طبيعية، فما رأيك لو أخذت مكملاً غذائياً طبيعياً عبارة عن يود طبيعي؟ ثم هل من الممكن أن يكون هناك خلل في محور الغدة الدرقية لم يكتشف بالتحاليل؟ لأنه والله يا دكتور محمد أني في معاناة شديدة مع هذا الاكتئاب، فقد عطل تفكيري وشتتني، لأني آخذ الدواء بالجرعة المطلوبة وبالمدة المطلوبة وأسحبه تحت إشراف الطبيب، ولكن يرجع لي مرة أخرى.

وما هي آخر أخبار الاكتئاب وتطوراته هل هناك من جديد؟ هل سوف تنزل أدوية واعدة؟ وما رأيكم هل أنا بحاجة لمثبت مزاج إضافة لسيروكويل أو بديلا عنه؟ لأني أحس أن الأدوية القوية تريحني وتهدأني وتزيل مظاهر القلق؟ وقد جربت أدوية مثل لامكتال فلم يفدني وتجريتول كذلك.

أرجو ألا أكون قد أطلت عليك، وجزاك الله خيرا.

 

 

 
الجـــواب

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سعد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

جزاك الله خيرًا على ثقتك في الشبكة الإسلامية وفي ما تقدمه.

أعتقد أن الذي ذكرته في استشارتك بأنه ليس اكتئابًا، إنما هو اضطراب وجداني ثنائي القطبية وإن لم يظهر القطب الهوسي، بمعنى أن الحالة التي تأتيك هي التي تأتي دائمًا في شكل اكتئاب، لأن استجابتك لمثبتات المزاج كانت أفضل كثيرًا من استجابتك للأدوية المضادة للاكتئاب، وهذه الاستجابة الفاعلة لمثبتات المزاج تجعلنا أكثر ميولاً أن الذي تعاني منه هو اضطراب وجداني ثنائي القطبية.

والليثيم يعرف عنه من أفضل مثبتات المزاج، ويعرف عنه أيضًا أنه دواء داعم لعلاج حالات الاكتئاب آحادي القطبية..

بالنسبة لسؤالك الخاص بين العلاقة بين السكر والسروكويل، فمجموعة الأدوية للذهان في الأصل ثم وجد أنها مثبتة للمزاج ومنها السيروكويل، ومنها أيضًا رزبريدون وكذلك أولانزبين، هذه الأدوية وجد أنها ربما ترفع السكر بنسب متفاوتة لدى بعض الأشخاص الذين لديهم الاستعداد لذلك.

إذن مع احترامي الشديد للأطباء النفسيين ولرأي أطباء الغدد فأقول لك نعم السروكويل يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع بسيط في نسبة السكر في الدم لدى بعض الناس، ولكن هذه القابلية هي أقل مقارنة للأدوية الأخرى خاصة أولانزبين.

أما بالنسبة لفحص الغدة الدرقية؛ فيعرف أن عشرة إلى خمسة عشر بالمائة من الذين يترددون على العيادات النفسية لديهم مشكلة في الغدة الدرقية، ربما تكون قد ساهمت في الأعراض النفسية، وهذه الإشكالية قد ساهمت في زيادة ارتفاع إفراز الهرمون أو يكون هنالك نقص أو عجز في إفراز الهرمون.

ويعرف أن العجز في إفراز الهرمون قد يؤدي إلى الاكتئاب النفسي، فلذا يحاول الأطباء دائمًا التأكد من وظائف الغدة الدرقية، وهنالك حقيقة علمية أخرى وجد أن هرمون الغدة الدرقية وهو (الثيروكسين) إذا أعطي بجرعة صغيرة خمس وعشرين إلى خمسين مليجرام في اليوم – يكون داعمًا للأدوية المضادة للاكتئاب ويساعد في إزالة الاكتئاب النفسي حتى ولو كان إفراز الغدة طبيعي.. هذا أمر أؤكد عليه.

إذن حتى ولو كان الإفراز في المستوى الطبيعي وجد أن إضافة هذا الهرمون يساعد أيضًا في علاج بعض حالات الاكتئاب الشديد..

والذي أراه دائمًا إذا كان فحص الغدة الدرقية في آخر الحدود الطبيعية والإنسان مصاب بالاكتئاب فمن الأفضل أن يتم إضافة الثيروكسين للعلاج، وأعتقد أن الذي قام به هذا الطبيب وهو نصحك بتناول الثيروكسين بمعدل خمس وعشرين ميكروجرام أعتقد أنه إجراء صحيح جدًّا وسليم جدًّا، وهذه الجرعة صغيرة، كما أن هذا الهرمون يعرف أنه في منتهى السلامة وفي منتهى الأمان.

إذن تناول هذا الهرمون وسوف يفيدك - إن شاء الله تعالى – ولا أعتقد أن المكملات الغذائية كاليود الطبيعي سوف تكون مفيدة؛ لأنه في الأصل لا يوجد لديك عجز أو نقص ناتج من اليود.

أما بالنسبة للجزئية الخاصة وهو هل هنالك خلل في محور الغدة الدرقية لم يكتشف بالتحاليل؟ .. لا أعتقد أنه يوجد خلل لأن فحص الغدة الدرقية هو فحص بسيط ومباشر جدًّا، ولكن كما ذكرت لك حتى وإن لم يظهر العجز فإضافة هذه الهرمونات تكون في بعض الأحيان مفيدة.

الذي أقوله له في آخر أخبار الاكتئاب بالطبع هنالك الآن علاج استشعاري مشابه للعلاج الكهربائي وجد أنه مفيد وإن كان هنالك بعض الاختلافات عليه، كما أن استشعار العصب العاشر - أو العصب الحالب – وجد أنه قد يساعد في بعض حالات الاكتئاب، وهنالك الآن تركيز كبير جدًّا على العلاج السلوكي المعرفي.

أما بالنسبة للأدوية فلا يوجد حقيقة في الوقت الحاضر أي دواء جديد وإن كانت شركات الأدوية الآن تتسابق في الأبحاث، وهنالك الآن اتجاه لئن تصنع أدوية تعمل على مرسلات وموصلات عصبية أخرى غير السرتونين أو أنها تعمل بصورة غير مباشرة على التحكم في إفراز السرتونين.

أما بالنسبة للسؤال الآخر وهو: هل أنا بحاجة لمثبت للمزاج إضافة للسيروكويل؟ هذا الدواء نفسه يعتبر من أفضل مثبتات المزاج الآن، وقد وجد أيضًا أنه لديه فعالية مضادة للاكتئاب، ولكن حقيقة إذا كان موضوع الوزن والسكر سوف يكون مزعجًا فأرى أن البديل سوف يكون هو عقار (إبرببرازول) أو ما يعرف (إبليفاي) بجرعة خمسة عشر مليجرام في اليوم يعتبر بديلاً جيدًا، خاصة أن هذا الدواء مثبت للمزاج كما أنه لا يؤدي إلى زيادة في الوزن، وهو في الأصل تم اكتشافه لعلاج مرض الفصام ولكنه وجد بعد ذلك أنه مثبت جيد للمزاج.

هذا هو الذي أراه وبالطبع أنصحك بالتركيز على التفكير الإيجابي ومحاولة تطوير الذات وإدارة الوقت بصورة جيدة ومثمرة وممارسة الرياضة والتأكد تمامًا أن الاكتئاب، والتأكد تمامًا من أنه بفضل الله تعالى يمكن علاج الاكتئاب ويمكن التخلص منه، وهذا في رأيي أمر ضروري جدًّا؛ لأن الإنسان إذا لم يتفاءل ولم يغير فكره بصورة إيجابية وكانت له إرادة التحسن القوية فهذا بالطبع سوف يعوق أي نوع من العلاج.

أسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد..
وبالله التوفيق.
 

 

 

 

السلام عليكم

أعتقد أنني لا أعاني من أي نوع من اكتئاب ثنائي القطبية، لأني قد استخدمت أدوية عديدة مثل: (لسترال) و(لوديوميل) لفترات طويلة، ولم يخلصن من الاكتئاب، وتناولت كذلك (زيروكسات) و(ساروتين) و(أنفرانيل) و(بروزاك).

والآن أستخدم سبراليكس (20 ملجم) مساء، وسيروكويل (100 ملجم)، وقد تحسنت أربعة أيام فقط ثم انتابتني حالة من الكسل والخمول والقلق وانخفاض في المزاج، فتركت السيروكويل ولكن لا يزال لدي خمول وأعراض قلق، فما رأيكم في إضافة تفرانيل (25 ملجم) مع سبراليكس بعد الإفطار؟ وهل له أضرار؟ وهل أزيد الجرعة في حال عدم الاستجابة؟!

علما بأني قرأت أنه دواء فعال للاكتئاب ويبعث على رفع الروح المعنوية ورفع الكسل، وقد استخدمت ثايروكسين (25 ميكروجرام) صباحا وسبب لي بعض الصعوبة في النوم، فهل سيوجد مستقبلا ما يقضي على الاكتئاب من أدوية أو جراحة أو اكتشافات حديثة؟ وقد قرأت أن هناك دواء قيد الدراسة يرفع الاكتئاب في غضون ساعات، وهو أصلا للتخدير، وما علاج العرق الغزير الذي يسببه أدوية الاكتئاب؟!

حفظكم الله ورعاكم.

 

 
الجـــواب

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سعد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن استجابات الناس تختلف في الأدوية، كما أن الفرق بين الاكتئاب النفسي أحادي القطبية وثنائي القطبية قد لا يكون سهلا في بعض الأحيان، والتفرانيل علاج فعال لعلاج الاك

المزيد


النسيـان وعلاجه. . للدكتور عادل الحميد

ديسمبر 25th, 2007 كتبها bipolar restive نشر في , الأكتئاب والقلق, الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, دراسات علميه, 

تعليق واحد »
, 


النسيان هو فقد التذكر ـ او عدم امكانية استرجاع المعلومة عند الحاجة اليها، وقد انعم الله على الانسان بذاكرة قوية وقدرة خارقة على الحفظ ووهبه عقل لم يتمكن العلماء حتى الان من معرفة اسراره . للعقل سعه محدد لا تتسع ومع تزاحم المعلومات وتكدس الاحداث بداخله وعند اضافة معلومة جديدة للعقل يبدء تلقائياً بمحو اول معلومة .

مثال: الطفل بالصف الاول الابتدائي يعرف اسماء كل زملائه بالصف، خلال دراسته الثانوية يعرف ايضاً اسماء كل زملائه بالصف ، ولكنه نسيا بعض من اسماء من كانوا يدرسون معه بالصف الاول الابتدائي ، اذاً لماذا لم ينساهم جميعاً؟
هنا نقول بان اعادة تنشيط الذاكرة قد حدث ، فمجرد ان يشاهد احد منهم او يسمع عنه خبر تجددت عنده ذاكرة هذا الاسم، اذا من مسببات الاحتفاظ بالذاكرة وعدم النسيان هي تنشيط الذاكرة، لذلك قيل التكرار يعلم الشطار ، وتختلف النسبة باختلاق معدل الذكاء I Q باختلاف العمر العقلي والعمر الزمني.فاذا كان العمر العقلي اكبر من العمر الزمني كانت نسبة النسيان اقل وبالتالي نسبة الذكاء اعلى ، والعكس صحيح.

هناك ثلاثة انواع للذاكرة :
1- الذاكرة الوقتية (مثلا عندما تنظر لاول مرة لصورة وتغمض عينك وتحاول ان تتذكرها وبعد عدت ثواني تبدء في التلاشي ببطء الى ان تختفي تماما.
2. الذاكرة قصيرة المدى ( وهي كتذكرك عنوان تذهب اليه بعد ساعة او حفظ رقم هاتف)
3. الذاكرة الدائمة (وهي لكل ما يتعلق بحياة الانسان كافة)
من منا لم يمر بظروف تركت في نفسه اثر سيئ ؟ …. ومنى الله علينا بنسيانها ولا نحب ان نتذكرها.

كيفية تقوية الذاكرة:
اولاً : ( واذكر ربك اذا نسيت ) قوة الايمان التقرب الى الله والصلاة على سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام .
ثانياً : الرجوع الى الطريقة القديمة التكرار ككتابة المعلومات وما تود ان تقوم به وتكرره اكثر من مرة (كعملية تنشيط) .
ثالثاً : الاكثار من اكل الخضروات والفاكهة الطازجة وهي مهمة جداً لصحة الانسان عامة وكذلك (الخميرة) لوجود (فيتامين ب مركب) بها وتأخذ كملعقة كبيرة تذاب في كوب ماء ، والاكثار من الماكولات البحرية، ومحاولة التنوع في الاكل وعدم التركيز على نوع واحد، والابتعاد قدر الامكان عن الاطعمة الجاهزة والمعلبة ، ولا اريد ان اتترك لاضرارها حتى لا نخرج عن موضوعنا.
رابعاً : المحافظة على الصحة العامة :: كأعطاء الجسم حقه في النوم وعدم الاجهاد والسهر ، ممارسة الرياضة والموظبة عليها ، وهنا لا اطالب برياضة عنيفة وبذل مجهود اكثر من الطاقة ، ولكن يكفي تنشيط الجسم ، وكلا حسب قدرته وعمره ، والمشي من الرياضات التي اوصي بها جميع اعضاء المنتدى ، لكثرة جلوسهم امام اجهزة الكمبيوتر.

لكل شيئ آفة تهلكه وآفة العلم النسيان *** عندما تزيد نسبة النسيان يكون نقمة
وقد تتزايد نسبة النسيان لدرجة ان يرفع المريض سماعة الهاتف ولا يتذكر بمن كان يريد الاتصال ـ بل وقد تزيد لاكثر من ذلك بكثيرهنا يتدخل الطب النفسي ، وغالباً ما يكون المريض يمر بظروف نفسية صعبة جداً وقد لا يبيح بها لاقرب الناس اليه ، ويلجى العقل الى التناسي والهروب منها. انتهى كلام الدكتور عادل الحميد

يقول الأستاذ جابر القحطاني في جريدة الرياض: عندما ننسى المواعيد أو ننسى بصفة دائمة مواضع الأشياء… إن كثيراً من الناس يعتبرون هذا الخلل عرضا من اعراض تقدم السن ولكن يجب ألا ننسى ان جميع الناس في كل الأعمار يمكن أن يحدث لهم وبصفة مؤقتة انغلاق بالذاكرة.يقول العلماء المتخصصون في هذا المجال ان الذاكرة تشبه العضلة، فكلما زاد استعمالها حدث لها ضمور سريع فاذا عمل نفس الشيء مع الذاكرة يوما بعد يوم فان عقلك لن يعمل بالطريقة المطلوبة لكي يظل حادا وثاقبا بغض النظرعن السن وهناك علاجات مختلفة طبيعية يمكن ان تساعد في تحسين مشكلات الذاكر ة ومن اهم هذه العلاجات ما يلي:-

 العلاج بالعطور: تقول العشابة من سان فرانسيسكو بالولايات المتحدة الامريكية جين روز رئيسة الجمعية القومية للعلاج الشمولي بالعطور ومؤلفة كتاب: (AROMATHERAPY APPLICATIONS AND INHALHTIONS) تقول جرب استعمال أجزاء متساوية من الزيت الطيار لنبات ابرة الراعي المعروفة علميا باسم GERRANIUMMACULATUM وهي نبتة معمرة يصل ارتفاعها الى 60 سم لها اوراق عميقة التشقق وأزهار ارجوانية الى قرنفلية وثمر يشبه المنقار والجزء المستعمل من هذه النبتة جميع الأجزاء بما في ذلك الجذور والزيت الطيار لنبات اكليل الجبل او ما يعرف بحصا البان وهو نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه الى حوالي متر وعرف علميا باسم ROS MARINS OFFICINALIS والجزء المستعمل من هذه النبتة جميع اجزاء النبات عدا الجذور حيث يؤخذ اجزاء متساوية من الزيوت العطرية للنباتين المذكورين وتوضع في مبخرة نار ويستشم الدخان المتصاعد من المبخرة حيث يغذي هذا الغاز المتصاعد مباشرة الجهاز الطرفي وهو جزء من المخ يتحكم في التذكر والتعلم وتضيف ان نبات ابرة الراعي له خواص مضادة للاكتئاب ونبات اكليل الجبل له تأثير منبه على الذاكرة واذا جمع هذان النباتان معا فان هذا سيؤدي الى تأثير قوي.

- العلاج بالطب الايورفيدي: يقول دكتور فاسانت لاد مدير المعهد الايورفيدي في انبو كويرك بنيومكسيكو أن خليطا من

 الزعفران مع الجوتوكوا يساعد كثيرا في تحسين الذاكرة.والزعفران من النباتات المشهورة على مستوى العالم حيث يؤخذ حفنة من الزعفران مع ملء ملعقة كوب من الحليب المغلي ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب وذلك بمعدل مرة واحدة فقط في اليوم ولمدة شهر ثم لاحظ ما اذ تحسنت ذاكرتك ويضيف دكتور لاد اذا كنت لا تعاني من حساسية لمنتجات الألبان فيمكنك الاستمرار في شرب هذا المخلوط لأطول مدة ترغبها.

4- العلاج بالطعام: يقول دكتور مايل ايه كلابر اخصائي طب التغذية في بومباتو بيتشي في فلوريدا بالولايات المتحدة الأمريكية ومدير معهد التثقيف والبحث الغذائي، وهي منظمة مقرها الرئيسي في مانهاتن بيتش بكاليفورنيا "إن تناول الأغذية

 قليلة الدسم يساعد على فتح الشرايين ويحسن من تدفق الدم، وللإقلال من الدسم في غذائك فإنه يقترح الامتناع عن تناول اللحوم الدسمة للأبقار والضأن واستبدال الشحوم المتشبعة مثل الزبد والسمن بزيوت غير متشبعة مثل زيت الكتان والعصفر وهي متوفرة في معظم محلات الأغذية الصحية.

- العلاج بالأعشاب:

الجنكـة: يقول الدكتور فارو اي تايز استاذ علم العقاقير بجامعة بوردو في مدينة وست لافيان بولاية انديانا بامريكا، ان الجنكة وهو نبات شجري معمر هو واحد من اقدم الأشجار على كوكب الأرض ونبات الجنكة والذي يعرف بشجرة المعبد Ginkgo وعلميا باسم Ginkgo Biloba يصل ارتفاعه الى حوالي 30 متر وله أوراق قلبية الى مروحية جميلة الشكل وبثمار تشبه بيض الحمام والجزء المستخدم من النبات الأوراق والبذور بعد ازالة قشرتها، الموطن الأصلي لنبات الجنكة الصين واليابان وتزرع في المزارع الكبيرة في الصين واليابان وفرنسا وكارولينا الجنوبية بالولايات المتحدة الامريكية تحتوي الأوراق على فلافونيدات وجنكوليدات وبيلو باليدات.لقد استخدموا اخصائيو الأعشاب الصينيون الجنكة منذ آلاف السنين والتي تزيد تدفق الدم الى المخ ولأجزاء أخرى من الجسم، لعلاج مشكلات المخ والجهاز الدوري. ويوصي الدكتور تيلور باستعمال مركبات الجنكة لعلاج مشكلات الذاكرة ويحتاج الشخص الى شهر حتى ثلاثة أشهر قبل أن يلاحظ اي تحسن في ذاكرته، والجنكة هي الدواء العشبي الأكثر مبيعاً في فرنسا والمانيا حيث يأخذها الملايين يوميا من اواسط العمر وما يلي لتحسين دوران الدم في الدماغ والذاكرة وخفض احتمال الاصابة بالسكتة ولعلها من أكثر الأعشاب فائدة في علاج الخرف عند كبار السن، ويوجد مستحضرات منها في جميع انحاء العالم تباع في محلات الأغذية التكميلية

.الافسنتين: شيبة العجوز - كشوث رومي - راشكه -

 دَمسيسه - خُترق - دسيسة . يوجد نبات آخر هو الأفسنتين وهو عشب يبلغ ارتفاعه حوا

المزيد


دور الأم فى وقاية أطفالها من المرض النفسى

ديسمبر 25th, 2007 كتبها bipolar restive نشر في , الأكتئاب والقلق, الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, دراسات علميه, 

لا يوجد تعليق
, 

 

الأمراض العصريه وخاصة النفسية منها لم تعد قاصرة علي البالغين فقط بل أمتدت لتصيب الأطفال والأخطر من ذلك أنها أصبحت تدفع بالكثيرين منهم الي الأنتحار… مما أوجب علي كل أم أن تكون أكثر يقظة وأكثر وعيا في تربية أبنائها وأصبح يتطلب منها أن تشدد في مراقابتهالهم وتفسح صدرها وقلبه لفضفضتهم وتكون أكثر صبرا ومرونة ولا تبخل عليهم بالوقت والحنان .. وتكون علي يقين تام بأن الأمراض النفسية وخاصة الأكتئاب أصبحت تهدد الصغار كما تهدد البالغين .. لذلك يجب أن تعترف الأمهات بهذه الحقيقة في البداية حتي يمكنهن التعامل معها وتجنب أخطارها قد أكدت معظم الدراسات الحديثة أن الاكتئاب أصبح رقم(2)في قائمة الأمراض التي تؤدى الي مضاعفات جوهرية..حيث يلجأ 15% من المصابين به الي الانتحار وتعتبر الأضطرابات في النوم وفقدان الوزن دون أسباب واضحة والشعور بالاجهاد وصعوبة التركيز وألام الظهر دون أسباب عضوية مع استمرار ذلك الألم من أهم أعراض هذا المرض .. قد أثبتت الدراسات أن الكثيرين من الأطفال يعانون من أمراض نفسية خطيرة أكثر من الكبار… وأن ربع المصابون بالأكتئاب من الأطفال الذين يفكرون بجديه في الانتحار…. وهذا النوع من المرض يشبه نفس الحالات التي تعاني منه في الكبار ويصعب التعرف عليه بسرعه .. فهو يتسم بتقلبات حادة في المزاج وتصيب 1% من البالغين و1في المائتين عند الشباب ويتوقف الشفاء منه علي التشخيص المبكر الذى يساعد في السيطره عليه ويقول

المزيد


تجارب كتبها الزوار عن مرضهم

ديسمبر 22nd, 2007 كتبها bipolar restive نشر في , الإضطراب الثنائي القطب..Bipolar Disorder, 

11 تعليق »
, 

انا اعاني من مرض الاستغفار كما اسميه اليوم انا متعبة جدا مما سببه في حياتي هذا المرض و ادعو الجميع للعلاج المبكر و المشكلة انك في مرحلة الهوس يعتقد الجميع انك واعي و عاقل و الحقيقة انك لا تستطيع السيطرة على افكارك المتسارعة لقد تزوجت في حالة الهوس رغما عن اهلي و احببته لكن المرض يزول و طلقت نفسي منه و الان اعيش ندم غير طبيعي المرض سلبني الحياة الطبيعية و سلبني حبيبي

مجهولة-السعودية

__________________________________________________________________

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته أما بعد أصبحت لدي مشاكل كثيرة وذلك منذ ثلاث سنوات تقريبا وحصل لي ذلك بعد أن تناولت الأنافرانيل75 مغ وتيميسطا 2.5 الملعونة لمدة ثلاث سنوات تقريبافأصبح لدي وساوس قهرية كثيرةواكتآب حا

المزيد


التالي